為提高我院學生心理素質👩🏻🚒,培養學生樂觀👨👩👦👦、向上的心理品質,促進學生人格的健全發展,11月14日,太阳2娱乐於圖書館T2202舉辦“調適心態👝,珍愛生命”心理健康主題講座。太阳2心理協會會長郝萌同學擔任主講人📷,2018級全體同學共計200余人參加。
講座中,郝萌同學分別從認識生命🍌、感悟生命、珍愛生命和經營生命四個方面引入主題,結合實際案例,強調生命的重要性🏞。在與人交往方面,提出熱情和真誠是與人交往最重要的特質🧘🏿♂️,並且給出了尊重他人、傾聽與反饋👆🏽、真誠的贊美別人、學會寬容與諒解和替他人著想五大改善人際關系的策略。同學們認真聆聽,積極互動,或開懷大笑🚶♀️➡️,或深深沉思,紛紛提出近期遇到的困難與煩惱🤾♂️。最後👷🏻♀️,同學們共同觀看《如何遠離抑郁症》視頻,並在紙上寫出自己對未來的期望💇🏼,表示今後將更加註重對自己的心理衛生保健🧝🏼♀️,以更加積極🍌🧑🏿、健康的心態去面對大學生活。
本次心理健康系列主題講座旨在引導學生真實探索自我成長目的和途徑,正確處理人際關系,推動我院心理健康教育工作進一步提升,進而促進全體同學更好成長成才。
植保院 吳風亮
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